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A Clínica de Estética e Pilates Acqua Perli, conta com um estúdio de pilates em aparelhos, neopilates, treinamento funcional, aulas semanais ministradas por Fisioterapeuta e Educadores Físicos , visando todos os públicos (todas as idades).

 

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Busca ainda a oferecer o que há de melhor em tratamentos estéticos sempre visando à qualidade de vida, beleza e bem-estar.

O Pilates é uma atividade física benéfica e promove inúmeros benefícios para a saúde em quem o prática. Veja abaixo alguns deles:

 

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Aumenta a resistência física e mental

Melhora a coordenação motora

Promove a saúde das articulações

Alivia dores musculares

Ajuda a melhorar a respiração e a flexibilidade

Previne contra a osteoporose

Promove relaxamento, o bem-estar e eleva a autoestima

Combate o estresse

Melhora a postura e a resistência muscular

Expande a consciência corporal

Fortalece os músculos

Pilates tonifica e modela o corpo, além de melhorar a postura.

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